LTC0278/1 - Praktiline teipimine spordis

Osalejate arv on täis!
Registreerimine on lõppenud!

Toimumise aeg

07.02.2020

Registreerimise tähtaeg

03.02.2020

Toimumise koht

Tallinn, Räägu 49

Maht

4 akadeemilist tundi (kontaktõpe 4 tundi)

Sihtgrupp

kehalise kasvatuse õpetajad, treenerid, sportimisega alustajad või jätkajad, lapsevanemad, füsioterapeudid, perearstid ja -õed

Eesmärk

teada teipimistehnikate kasutamise eesmärke ja võimalusi eri skeletilihassüteemide vaevuste leevendamiseks ning osata vajadusel teipimistehnikat kasutada

Sisu

Teipimistehnikate ajalooline areng. Teipimiste näidustused ja vastunäidustused. Teipimistehnikate tutvustus. Liigest stabiliseerivad teipimistehnikad (hüppeliiges, pöial, ranne).Elastse teibi kasutus valu alandamisel (alaselg, õlg, põlv).
Enamlevinud vigastuspiirkondade teipimine – hüppeliiges, põlv, õlg. Jäiga või elastse teibi kasutamine.

Õpiväljundid

teab teipimistehnika võimalusi ja oskab neid kasutada eri skeletilihassüteemide vaevuste leevendamiseks.

Eeldused

teemast huvitatud osaleja

õpikeskkond

Tagatud on tänapäevased, õppeprotsessi ja praktilist tegevust toetav ruum: olemas on vajalik tehnika, võimalus ruumi vastavalt vajadusele kujundada praktilise tegevuse läbiviimiseks.

koolitaja kompetentsus

Mati Arend lõpetas Tartu Ülikooli füsioteraapia bakalaureuse ja magistriõpingud ning jätkab teadustööd ka doktorantuuris, täiendanud end paljudel väliskoolitustel manuaal- ja sporditeraapia valdkonnas USA-s, Austraalias, Portugalis, Iirimaal jm, viinud läbi spordifüsioteraapia konverentse.

Lõpetamistingimused

Tuleb teha läbi enamlevinud vigastuspiirkondade teipimine – hüppeliiges, põlv, õlg, kasutades nii jäika kui ka elastset teipi.

Kursuse lõpetamisel väljastatav dokument

TLÜ tõend

Koolitajad

Mati Arend

Kursuse hind

75 EUR (osaleja, hinnale ei lisandu km)
Hind sisaldab kohvipausi, teipe koolitusel praktiseerimiseks ja ,TLÜ tunnistust mahus 4 akadeemilist tundi eeldusel, et koolitusel osaletakse täismahus.

Korraldaja

Loodus- ja terviseteaduste instituut, Katrin Soidra-Zujev, 639 1751, katrin.soidra-zujev@tlu.ee

Minimaalne osalejate arv

12

AJAKAVA

aeg teema koolitaja + asutus ruum
07.02.2020 10:00-11:30 loeng, seminar
07.02.2020 11:30-11:45 kohvipaus
07.02.2020 11:45-13:15 praktiline seminar