FKC0149/5 - Tantsuline äratus

Kursus toimub 2 korda nädalas, teisipäeviti ja neljapäeviti 9:00-9:45.

Toimumise aeg

03.09.2024 - 19.12.2024

Toimumise koht

Tallinn, Narva mnt 27, BFM Vita loomemaja

Maht

32 akadeemilist tundi (kontaktõpe 32 tundi)

Sihtgrupp

täiskasvanud, kes soovivad liikuda või teha esimesi samme liikumismaailmas

Eesmärk

hoida tervist ja heaolu tantsulise liikumise abil.

Sisu

Lihastoonuse ja elastsuse tõstmisele, liigeste töö ja keha üldkoordinatsiooni parandamisele suunatud harjutused muusika saatel.
Variatiivne harjutusvara: sirutamine, venitamine, hingamine, tantsimine.

Õpiväljundid

teab, kuidas märgata praktiliste harjutuste vahetut kasu füüsilise ja vaimse enesetunde parandamises; sooritab juhendaja järgi liikumisjadasid ja teeb iseseisvalt paari lihtsamat harjutust, mis toetab heaolu treeningtunni väliselt

Eeldused

puuduvad

õpikeskkond

Koreograafia õppeklass

koolitaja kompetentsus

Tantsukunsti lektor

Lõpetamistingimused

Juhendatud rühmatreening

Kursuse lõpetamisel väljastatav dokument

TLÜ tõend

Koolitajad

Irina Pähn, Tallinna Ülikooli õppejõud

Kursuse hind

160 EUR (osaleja, hind sisaldab käibemaksu)
160€ on kursuse tasu. Kui soovitakse tasude kuu kaupa, siis tuleb sellest registreerudes teada anda. Kuutasuna on hind 45€/kuu või erandkorras 1x nädalas käies 30€/kuu. Tasumine arve alusel. Registreerudes võetakse kohustus tasuda. Loobuda saab hiljemalt 7 päeva enne uue kuu algust. Mitteilmumise korral raha tagasi ei maksta ega uude kuusse üle ei kanta.

Korraldaja

Balti filmi, meedia ja kunstide instituut, Heili Lindepuu, heili.lindepuu@tlu.ee

Minimaalne osalejate arv

10