LTC0024/4 - Võistluskogemusest: sportlase toetamine ja optimaalne sooritus

Osalejate arv on täis!
Registreerimine on lõppenud!

Toimumise aeg

01.11.2018

Registreerimise tähtaeg

30.10.2018

Toimumise koht

Tallinn, Räägu 49

Maht

5 akadeemilist tundi (kontaktõpe 5 tundi)

Sihtgrupp

spordialade treenerid, instruktorid või kehalise kasvatuse õpetaja.

Eesmärk

saada ülevaade spordipsühholoogilistest võtetest, mille kasutamine aitab luua usalduslikku kontakti ja hoida treenitavat sportlast või õpilast jätkusuutlikult spordiga tegelemas.

Sisu

Kuidas toetada sportlaste tegutsemist ja soodustada optimaalset sooritust? Võistluspinge mõju tegutsemisele ja keskendumisele. Keskendumine võistlustel: tähelepanu suunamise tehnikad. Võistlusjärgne analüüs. Treeneri roll ja mõju võistlustel.

Õpiväljundid

oskab kasutada psühholoogilisi tööriistu, mis aitavad kujundada püsivalt motiveerivat õhustikku treeningutel või võistlustel osalemiseks.

Eeldused

töötamine treenerina või kehalise kasvatuse õpetajana

õpikeskkond

Kuni 30-kohaline esitlustehnikaga seminariruum, mis toetab rühmatööd.

koolitaja kompetentsus

Omab magistrikaraadi sporditeadustes, suundumusega spordipsühholoogial. Omab kogemust treenerina töötades, rühmatööd juhendamisl ning sportlaste nõustamisel.

Lõpetamistingimused

Loeng, rühmatööd ja arutelud. Seminari toetavad praktilised ning arutlevad ülesanded. Koolitusel räägime võistluspingest ja selle võimalikest mõjudest sportlaste sooritusele ning tegutsemisele, arutleme erinevate tehnikate üle, kuidas soodustada sportlaste tähelepanu suunamist soorituse seisukohast kasulikule ning käsitleme võistlusanalüüsi, mis aitab võistluskogemust edasiseks arenguks kasutada. Viimaks rääkime ka treeneri rollist ja mõjust sportlase võistluspäeval.

Kursuse lõpetamisel väljastatav dokument

TLÜ tõend

Koolitajad

Snezana Stoljarova

Kursuse hind

55 EUR (osaleja, hinnale ei lisandu km)
Hind sisaldab kohvipausi ja TLÜ täiendkoolituse tõendit mahus 5 akadeemilist tundi eeldusel, et koolitusel osaletakse täismahus.

Korraldaja

Loodus- ja terviseteaduste instituut, Siiri Padar, 639 1751, siiri.padar@tlu.ee

Minimaalne osalejate arv

10

AJAKAVA

aeg teema koolitaja + asutus ruum
01.11.2018 10:00-12:00 Seminar
01.11.2018 12:00-12:20 Kohvipaus
01.11.2018 12:20-14:15 Seminar