Inimese anatoomia ja füsioloogia
Kursuse kood LTC0098/2
Toimumise aeg 09.03.2018 - 07.04.2018
Toimumise koht Tallinn, Räägu 49
Sihtgrupp kehalise kasvatuse õpetajad, spordialade treenerid või instruktorid, tervishoiutöötajad, toitumisnõustajad ja –terapeudid, füsioterapeudid ja teised tervise valdkonnas tegutsevad spetsialistid
Eesmärk saada baasteadmised inimese keha ehitusest ehk anatoomiast ja talitlusest ehk füsioloogiast; kujundada arusaam inimkeha organite ja organsüsteemide koostööst ning inimkeha kui ühtse terviku tegevusest.
Sisu Inimkeha ehituse põhialused: koed, organid, organsüsteemid, nende ehituslikud elemendid ja põhifunktsioonid. Südame veresoonkonna ehitus, vere, vereringe ja südametalitluse füsioloogia. Hingamis-, seede-, kuse-suguelundkonna ehitus ja füsioloogia. Toitainete ülesanded organismis. Aine- ja energiavahetus. Liikumiselundkonna (skelett, liigesed, lihased) ehituse ja talitluse põhiprintsiibid. Lihastalitluse füsioloogia. Organismi regulatsioonimehhanismid: endokriinsüsteemi ja närvisüsteemi ehituse ja talitluse põhiprintsiibid. Meeleelundite ehituse ja talitluse ülevaade. Hormoonid ja sport. Normaalne toitumine. Liikumiselundkonna norm ja patoloogia ning massaaži põhiprintsiibid.
Õpiväljundid tunneb inimkeha ehituse ja talitluse põhiprintsiipe;
mõistab liikumiselundkonna ehituse eripärast tulenevaid liikumisvõimalusi;
tunneb siseelundite ehitust ja talitlust;
teab inimkeha regulatiivsete süsteemide ja meeleelundite ehituse ja talitluse põhimõtteid;
mõistab inimorganismi kui terviku talitlust.
Lõpetamistingimused Lisaks loengutes ja seminarides osalemisele tuleb iseseisva tööna koostada analüüs inimese organismi talitluse põhiprintsiipidest ja seda mõjutavad teguritest.
Õpikeskkond Tagatud on kaasaegsed, õppeprotsessi toetavad ruumid: olemas on vajalik tehnika, võimalus ruumi vastavalt vajadusele kujundada, rühmatööde tegemiseks piisavalt eraldumise võimalused jne.
Koolitaja kompetentsus Magistrikraad, täiskasvanute koolitamise kogemus vähemalt 5 aastat, valdkonnas tegutsemise kogemus vähemalt 5 aastat.
Maht 2 EAP (kontaktõpe 36 tundi, iseseisevõpe 20)
Kursuse lõpetamisel väljastatav dokument TLÜ tunnistus
Koolitajad Meeli Roosalu, Karin Baskin, Kristjan Port , Kirsti Pedak, Saima Kuu
Kursuse hind 250 EUR (osaleja, hinnale ei lisandu km)
sisaldab õppematerjale ja kohvipause. Võimalik tasuda osadekaupa (2 õppepäeva = 83 EUR). Osaleja saab Tallinna Ülikooli täiendkoolituse tunnistuse.
Minimaalne osalejate arv 10
Korraldaja Loodus- ja terviseteaduste instituut, Karin Rohi, 53467581, karin.rohi@tlu.ee
Registreerimise tähtaeg 05.03.2018
 
AJAKAVA
aeg teema koolitaja + asutus ruum
 09.03.2018    10:00-15:00 Sissejuhatus. Rakk-kude-elund-elundkond. Südame-veresoonkond: südame asend, ehitus, erutus-juhtesüsteem, pärgvereringe. Suur- ja väike vereringe. Jäsemete verevarustus.Lümfisüsteem: lümf, lümfijuhad, lümfisõlm. Muutused elukaares. Pulss, südame löögi ja minutimaht- norm, muutused kehalisel tööl, vere ülesanded, vererõhk, muutused elukaares. Meeli Roosalu, Karin Baskin  
 10.03.2018    10:00-15:00 Hingamiselundkond: hingamisteed, kopsu ehitus. Seedeelundkond: seedekanal, hambad, seedenäärmed.Muutused elukaares. Kopsude ventilatsioon, seda mõjutavad tegurid. Toitainete ülesanded organismis. Aine- ja energiavahetus. Normaalne toitumine Meeli Roosalu, Karin Baskin, Saima Kuu  
 23.03.2018    10:00-15:00 Kuse- ja suguelundkond: neeru asend, siseehitus.Kuseteed. Muutused elukaares. Regulatsioonidmehhanismid: humoraalne ja neuraalne regulatsioon. Sisesekretoorse näärme mõiste, paiknemine kehas. Vee- ja mineraalainete ainevahetus. Hormoonide ülesanded organismis. Meeli Roosalu, Karin Baskin, Kristjan Port  
 24.03.2018    10:00-15:00 Närvisüsteemi üldmõisted: närvirakk, närv,somaatiline ja vegetatiivne närvisüsteem. Pea- ja seljaaju ehitus.Pea- ja seljaaju närvid. Muutused elukaares. Erutuvuse füsioloogia, erutuse ja pidurduse tähtsus organismis. Tingimatud ja tingitud refleksid organismi kohanemisreaktsioonid. Meeli Roosalu, Karin Baskin  
 06.04.2018    10:00-15:00 Meeleelundid (silm, kõrv, haistmine, maitsmine). Nahk. Liikumiselundkond (skelett, liigesed).Muutused elukaares. Närvi-lihasaparaadi füsioloogia, lihase kontraktsioon, kiired ja aeglased lihaskiud. Lihase jõud, kiirus ja vastupidavus. Meeli Roosalu, Karin Baskin  
 07.04.2018    10:00-15:00 Liikumiselundkond - skeletilihastik. Muutused elukaares. Kehalise töövõime hindamise võimalused. Liikumiselundkonna norm ja patoloogia. Massaaži põhiprintsiibid. Meeli Roosalu, Karin Baskin, Saima Kuu, Kirsti Pedak  
 
 
Registreeri osalejaks
Registreeri grupp