LTC0176/10 - Spordi üldained: treener, tase 5

Registreerumine avatud 1.septembrini või kuni kohti jätkub. Registreerumine soodushinnaga koolitusele toimub Spordikoolituse ja - Teabe sihtasutuse registreerimislehel https://www.sport.ee/event/1328/uldained_treener_tase_5. Koolituse detailne ajagraafik ja arve saadetakse registreerinutele peale registreerumistähtaja lõppu. Koolitusest loobujatel, samuti maksja andmete muutumisest palun informeerida korraldajaid (treener@tlu.ee) enne arve väljastamist hiljemalt 1.september 2026.

Toimumise aeg

04.09.2026 - 04.10.2026

Registreerimise tähtaeg

01.09.2026

Toimumise koht

Maht

70 akadeemilist tundi (kontaktõpe 70 tundi)

Sihtgrupp

Treeneri, tase 5 kutse taotlejad; kehalise kasvatuse õpetajad; sportlased; huvilised

Eesmärk

omandada teoreetilised baasteadmised treeneri, tase 5 kutse taotlemiseks.

Sisu

Spordikorraldusliku ettevalmistuse moodul (10 tundi). Pedagoogilis-psühholoogiliste ja biomehhaanika ainete moodul (24 tundi). Biomeditsiiniliste ainete moodul (36 tundi)

Õpiväljundid

omab teoreetilisi baasteadmisi treeneri (tase 5) kutseeksami sooritamiseks spordi üldainete osas; tunneb valdkonnaga seotud seadusi ja õigusakte; teab ettevõtluse, turunduse ja juhtimise aluseid; tunneb spordiajalugu, siseriiklikke ja rahvusvahelisi spordiorganisatsioone; teab inimese anatoomiat ja füsioloogiat; teab kehaliste võimete arendamise tänapäevaseid teooriaid ja metoodikaid; teab treeningprotsessi põhimõtteid ja treeningute strateegilise planeerimise aluseid; oskab arvestada ea, soo, kvalifikatsiooni ja tervisliku seisundi seoseid treeningprotsessis; tunneb treeninguandmete analüüsi ja hindamise põhimõtted; teab taastumisvahendeid spordis; tunneb spordipedagoogika-, didaktika- ja spordipsühholoogia aluseid; planeerib terviklikke treeningtsükleid eesmärgist lähtudes.

Eeldused

Abitreeneri 4. taseme kutse või vastavate baasteadmiste olemasolu.

õpikeskkond

tagatud on tänapäevased, õppeprotsessi toetavad ruumid; e-õppe korral Harno Moodle'i elektroonne õpikeskkond

koolitaja kompetentsus

Vastava aine õppejõud ülikoolis, eriala spetsialist

Lõpetamistingimused

Arutelus osalemise eelduseks on õppija tutvumine õppematerjalidega, mis on leitavad õpikeskkonnast https://www.sport.ee/et/treenerid
Arvestuse saamiseks tuleb aktiivselt osaleda kontaktõppes täies mahus, läbi töötada õppematerjalid omandatud kommentaaride alusel ja sooritada eneseanalüüsi test.

Kursuse lõpetamisel väljastatav dokument

TLÜ tunnistus

Koolitajad

Joe Noormets PhD, Kirsti Pedak MsC, Boris Bazanov PhD, Kristjan Port PhD, Tiia Randma, Indrek Rannama MsC, Kaivo Thomson PhD, Marko Udras, Karmen Reinpõld, Pii Metsavas, Triin Rääsk, Henek Tomson, Kaileen Raudsepp

Kursuse hind

450 EUR (osaleja, hinnale ei lisandu km)
Soodushind 200.- Soodushinnaga registreerumine toimub Spordikoolituse ja -Teabe SA kodulehel: https://www.sport.ee/event/1328/uldained_treener_tase_5. Kohad täidetakse registreerumise järjekorras. Soodushinnaga koolitusele registreerumiseks on vajalik oma spordialaliidu poolne soovitus. Soovitaja võib olla alaliidu juht või spordiala kutsekomisjoni esimees. Nõusolek soovitamiseks võib olla suuline. Soovitaja nimi tuleb deklareerida vastavas lahtris registreerimislehel. Kui kontrollimise käigus selgub, et soovitaja ei ole oma soovitusest teadlik on koolitusel osaleja kohustatud tasuma täishinna.

Korraldaja

Loodus- ja terviseteaduste instituut, Toomas Herde, 5054659, treener@tlu.ee

Minimaalne osalejate arv

35

AJAKAVA

aeg teema koolitaja + asutus ruum
04.09.2026 14:00-19:00 M-218, Tallinna saal
05.09.2026 09:00-18:00 M-218, Tallinna saal
06.09.2026 09:00-18:00 M-218, Tallinna saal
18.09.2026 14:00-19:00 M-218, Tallinna saal
19.09.2026 09:00-18:00 M-218, Tallinna saal
20.09.2026 09:00-18:00 M-218, Tallinna saal
03.10.2026 09:00-18:00 M-218, Tallinna saal
04.10.2026 09:00-16:00