LTC0193/2 - Tänapäeva noorte üldfüüsiline baas, efektiivse liikumistunni läbiviimine ja analüüs – noorte motiveerimine spordis

Kehalise kasvatuse õpetajad ja treenerid.

saada uusi ideid liikumistunni sisustamiseks oma keharaskusega treenimisel ning noorte motiveerimisel läbi huvitavate ringtreeningute ja mängude.

Koolides on efektiivse kehalise kasvatuse tunni läbiviimine ja noorte sportliku eluviisi propageerimine muutumas üha keerulisemaks. Ühest küljest on piiravaks teguriks ajapuudus, vahendid ning teisalt noorte motiveeritus, tahe ja suhtumine enda füüsilisse arengusse. Kas on võimalik 45 minuti jooksul motiveerida noori piiratud aja raames tegelema oma keha arendamisega ning kuidas seda teha? – selles üritame praktilist laadi koolituse käigus vastuse saada.
Viia läbi noorsportlastega 2x45 minutit kestev kehalise kasvatuse tund praktilise tööna gruppides ning sellele järgnevalt viia läbi tunnisisu analüüs.

teab uusi ideid kehalise kasvatuse tunni optimeerimiseks ning noorte motiveerimiseks.

Töötamine spordiala treeneri, instruktori või kehalise kasvatuse õpetajana

Tagatud on tänapäevased, õppeprotsessi ja praktilist tegevust toetavad ruumid: olemas on vajalik tehnika, võimalus ruumi vastavalt vajadusele kujundada, praktilise tegevuse läbiviimiseks.

Kert Martma

Kursus koosneb kahest osast – teoreetilisest ja praktilisest. Teoreetilises osa eesmärgiks on anda uusi ideid ja mõtteid kooli kehalise kasvatuse tundide sisustamisel läbi üldfüüsilist vormi arendavate treeningute, ringtreeningute ning motiveerivate mängude abil. Praktilises osas tuleb koolitusel osalejatel viia läbi koolitaja poolt kohale organiseeritud noortega 2x45 min kestev kehalise kasvatuse tund Tallinna Ülikooli spordi saalis. Koolitusel osalejad jagatakse neljastesse gruppidesse ning igale grupile antakse juhendada/õpetada üks noor. 90 minuti jooksul tuleb viia läbi kõiki komponente sisaldav kehalise kasvatuse tund ning selle käigus üritada tuvastada noore õpilase füüsilise vormi tugevad ja nõrga küljed. Järgnevas teoreetilises osas toimub tunni analüüs, mis sisaldab vestlust juhendatud õpilasega, kus talle selgitatakse tema hetke füüsilist vormi ning analüüsitakse läbi tunni sammud ja põhjendatakse tunnielementide valikut. Kokkuvõttes teeb iga grupp lühikese ettekande läbiviidud tunnist ja selle analüüsist, mis arutatakse koos koolitajaga põhjalikult läbi.

TLÜ tunnistus