LTC0014 - Arendame arukaid sportlasi: keskendumise ja positiivse häälestamise tehnikad
Sihtgrupp
spordialade treenerid, instruktorid või kehalise kasvatuse õpetaja
Eesmärk
täiendada oma oskustepagasit treenerina spordipsühholoogiliste võtetega, mille kasutamine aitab luua usalduslikku kontakti ning hoida treenitavat sportlast või õpilast jätkusuutlikult spordiga tegelemas.
Sisu
Keskendumine -ja tähelepanustiilid.
Eesmärkide seadmine.
Positiivne suhtlemine: sisemine dialoog, viusaliseerimine, rutiini konkuretsivõimelisus.
Võistluseelne ja –järgset analüüs
Eeldused
spordialade treenerid, instruktorid või kehalise kasvatuse õpetaja
Õpiväljundid
teadmiste pagas on täienenud rea psühholoogiliste tööriistadega, mis aitavad kujundada püsivalt motiveerivat õhustikku treeningutel ja võistlustel osalemiseks.
Õpikeskkond
Kuni 30 kohaline õpperuum, mis toetab praktiliste rühmatööde läbiviimist
Koolitaja kompetentsus
Omab kõrgharidust sporditeadustes, suundumusega spordipsühholoogiale.
Maht
5 akadeemilist tundi
Korraldaja
Loodus- ja terviseteaduste instituut, Katrin Soidra-Zujev, katrin.soidra-zujev@tlu.ee, tel 639 1751
Koolitaja
Snezana Stoljarova