LTC0162 - Miks me ei saavuta püstitatud eesmärke spordis?
Sihtgrupp
Spordiga alustavad ja sportivad inimesed, treenerid, füsioterapeudid, perearstid ja -õed, lapsevanemad jt
Eesmärk
täiendada teadmisi tervislikult sportimisega kaasnevatest teguritest
Sisu
Valesti planeeritud treeningut, piiratud võimalusi treeningute läbiviimisel, kuidas valida õige treening ning millised on võimalikud lahendused
Eeldused
Osaleja on huvitatud tervisespordist.
Õpiväljundid
Teab tervisespordiga tegelemiseks vajaminevaid algtõdesid
Õpikeskkond
Teoreetiline ja praktiline näitlik õpe viiakse läbi 100-kohalises loenguruumis.
Koolitaja kompetentsus
Anti Saarepuu, endine murdmaasuusataja, kes on ise treeninud Mati Alaveri, Hille Saarepuu ja Jaanus Teppani juhendamise all, on saavutanud 2006. aastal Torino olümpiamängudel 8. koha vabastiilisprindis. Maailmameistivõistlustel on Saarepuu parim
saavutus olnud 2009. aastal Liberecis kättevõidetud 7. koht vabatehnikasprindis. Anti Saarepuu on kuulunud 2005–14 Eesti koondisse. Samuti on ta tegutsenud MTÜ Team Haanja
treenerina.
Maht
3 akadeemilist tundi
Korraldaja
Loodus- ja terviseteaduste instituut, Katrin Soidra-Zujev, 6391751, katrin.soidra-zujev@tlu.ee
Koolitaja
Anti Saarepuu