LTC0022 - Treeneri/õpetaja enda heaolu ja motivatsioon
Sihtgrupp
erinevate spordialade treenerid, instruktorid või kehalise kasvatuse õpetaja.
Eesmärk
täiendada oma oskustepagasit treenerina spordipsühholoogiliste võtetega, mille kasutamine aitab luua usalduslikku kontakti ning hoida treenitavat sportlast või õpilast jätkusuutlikult spordiga tegelemas.
Sisu
On teada, et treeneri eesmärgiks on toetada sportlaste motivatsiooni, heaolu ja arengut. Samas, tihti peale unustatakse rääkida treeneri enda heaolust ja moivatsioonist. Sarnaselt sportlastega, peab treener oskama stressi taluda, juhtida enda käitumist ka kõige raskemates olukordades ning toetada enda rahulolu ja motivatsiooni igapäevases treeningu protsessis.
Seminaril käsitletavad teemad:
• Treeneri väärtuste olemus ja funktsioon
• Töö filosoofia kui teejuht tegutsemisel
• Läbipõlemise oht ja selle vältimine
• Toetav suhtlus sportlastega
Eeldused
Õpiväljundid
teadmiste pagas on täienenud rea psühholoogiliste tööriistadega, mis aitavad kujundada püsivalt motiveerivat õhustikku treeningutel ja võistlustel osalemiseks.
Maht
5 akadeemilist tundi
Korraldaja
Loodus- ja terviseteaduste instituut, Katrin Soidra-Zujev, katrin.soidra-zujev@tlu.ee, tel 639 1751
Koolitaja
Kristel Kiens; Snezana Stoljarova