LTC0024 - Võistluskogemusest: sportlase toetamine ja optimaalne sooritus
Sihtgrupp
spordialade treenerid, instruktorid või kehalise kasvatuse õpetaja.
Eesmärk
saada ülevaade spordipsühholoogilistest võtetest, mille kasutamine aitab luua usalduslikku kontakti ja hoida treenitavat sportlast või õpilast jätkusuutlikult spordiga tegelemas.
Sisu
Kuidas toetada sportlaste tegutsemist ja soodustada optimaalset sooritust? Võistluspinge mõju tegutsemisele ja keskendumisele. Keskendumine võistlustel: tähelepanu suunamise tehnikad. Võistlusjärgne analüüs. Treeneri roll ja mõju võistlustel.
Eeldused
töötamine treenerina või kehalise kasvatuse õpetajana
Õpiväljundid
oskab kasutada psühholoogilisi tööriistu, mis aitavad kujundada püsivalt motiveerivat õhustikku treeningutel või võistlustel osalemiseks.
Õpikeskkond
Kuni 30-kohaline esitlustehnikaga seminariruum, mis toetab rühmatööd.
Koolitaja kompetentsus
Omab magistrikaraadi sporditeadustes, suundumusega spordipsühholoogial. Omab kogemust treenerina töötades, rühmatööd juhendamisl ning sportlaste nõustamisel.
Maht
5 akadeemilist tundi
Korraldaja
Loodus- ja terviseteaduste instituut, Katrin Soidra-Zujev, 639 1751, katrin.soidra-zujev@tlu.ee
Koolitaja
Snezana Stoljarova