FKC0072/1 - Jooga-ballett

Kursus toimub 2 korda nädalas, teisipäeviti kell 8:30-10:00 ja neljapäeviti kell 17:00-18:30

Toimumise aeg

11.02.2020 - 28.05.2020

Toimumise koht

Tallinn, Narva mnt 27, BFM Vita loomemaja

Maht

64 akadeemilist tundi (kontaktõpe 64 tundi)

Sihtgrupp

Jooga-balletist huvitunud

Eesmärk

tutvuda klassikalise tantsu alustega seostatuna neid jooga elementidega, tugevdada keha painduvust, suurendada teadlikkust, parandada lihasmälu, mõjutada positiivselt mentaalset ja emotsionaalset seisundit.

Sisu

Praktiliste treeningtundide käigus sooritatakse elementaarseid harjutusi ja tantsulisi kombinatsioone, kasutades klassikalise tantsu ja jooga liikumisleksikoni. Harjutusi sooritatakse põrandal istudes, lamades, seistes ning tugipuu juures muusika saatel.

Õpiväljundid

on tugevdanud oma keha painduvust, suurendanud teadlikkust, parandanud lihasmälu, mõjutanud positiivselt mentaalset ja emotsionaalset seisundit.

Eeldused

puuduvad

õpikeskkond

koreograafia õppeklass

koolitaja kompetentsus

Jooga-balletis pädev koolitaja

Lõpetamistingimused

Juhendatud rühmatreening

Kursuse lõpetamisel väljastatav dokument

TLÜ tõend

Koolitajad

Irina Pähn, TLÜ koreograafia eriala balletilektor

Kursuse hind

200 EUR (osaleja, hinnale ei lisandu km)
Kursuse ühe kuu tasu on 50 eurot, tasutakse igakuiselt arvete alusel.

Korraldaja

Balti filmi, meedia ja kunstide instituut, Katrin Sigijane, 6199908, katrin.sigijane@tlu.ee