LTC0322/1 - Vaimsete oskuste arendamine trennis
Toimumise aeg
20.11.2020 - 27.11.2020
Registreerimise tähtaeg
18.11.2020
Toimumise koht
Zoom veebikeskkond
Maht
8 akadeemilist tundi (kontaktõpe 8 tundi)
Sihtgrupp
eri spordialade treenerid, instruktorid, kehalise kasvatuse õpetajad, liikumisõpetajad
Eesmärk
saada ülevaade, kuidas treenerina trennis teadlikult soodustada vaimsete oskuste arengut, kuidas toetada treenitava tähelepanu, keskendumist ja eesmärkide seadmist.
Sisu
Tähelepanu ja keskendumine; pingega toimetuleku oskused; võistlusteks valmistumine ja soorituse analüüs.
Õpiväljundid
teab ja oskab toetada treenitava vaimseid oskusi treeningutel; oskab kasutada erinevaid praktilisi tehnikaid pingetega toimetulekul treenitavaga; oskab toetada treenitava tähelepanu ja keskendumise teadliku suunamist treeningutel ja võistlustel; oskab seada treenitavaga eesmärke ja läbiviija sooritusjärgset analüüsi.
Eeldused
eelnev tööalane kogemus treenitavatega
õpikeskkond
Kuni 30-kohaline õpperuum, mis toetab rühmatööde läbiviimist.
koolitaja kompetentsus
Kristel Kiens (MSc sporditeadustes, suundumusega spordipsühholoogiale) ja Snezana Stoljarova (MSc psühholoogias ja sporditeadustes, suundumusega spordipsühholoogiale). Lektorid töötavad igapäevaselt spordipsühholoogia praktikutena sportlaste, treenerite ja lastevanematega ning on viinud läbi erinevaid spordipsühholoogia alaseid konsultatisoone ja töötubasid. On kogenud nii treenerina kui ka sportlasena saavusspordis.
Lõpetamistingimused
Seminar toimub loenguna ning teemat toetavate rühmatöö aruteludena
Kursuse lõpetamisel väljastatav dokument
TLÜ tõend
Koolitajad
Snezana Stoljarova
Kursuse hind
65 EUR (osaleja, hinnale ei lisandu km)
TLÜ täiendkoolituse tõendit mahus 8 akadeemilist tundi eeldusel, et koolitusel osaletakse täismahus.
Korraldaja
Loodus- ja terviseteaduste instituut, Katrin Soidra-Zujev, 639 1751, katrin.soidra-zujev@tlu.ee
Minimaalne osalejate arv
10
AJAKAVA
aeg | teema | koolitaja + asutus | ruum | |
---|---|---|---|---|
20.11.2020 | 10:00-13:00 | Seminar-loeng | ||
27.11.2020 | 10:00-13:00 | Seminar-loeng |