LTC0516 - Lahenduskeskne lähenemine enesejuhtimises
Sihtgrupp
Õpetajad, psühholoogid, sotsiaalpedagoogid, koolitajad, teemast huvitatud
Eesmärk
omandada teadmised heaolust ja selle mõjuritest ning oskused rakendada lahenduskeskseid töövõtteid enesejuhtimisel.
Sisu
Heaolu, tervise ja tervisekäitumise mõisted ja seosed, tööheaolu ja töös läbipõlemise mõjurid. Eneseanalüüsi soodustavad harjutused. Lahenduskeskse kommunikatsiooni põhimõtted, lahendusele suunavad verbaalsed ja loomingulised tehnikad.
Eeldused
Huvitatus inimkäitumise mitmekülgsusest, valmidus arendada endas oskust näha ressursse ja lahendusi ning kujundada tervist ja heaolu toetav mõtte- ja eluviis. Koolitusel osalemiseks ei ole vaja varasemat loomingulist ettevalmistust. Õpe on interaktiivne, eeldab avatust ja julgust ennast analüüsida ning oma kogemusi reflekteerida.
Õpiväljundid
on saanud põhiteadmised heaolu, tervise ja tervisekäitumise kujundamisest; tunneb ära läbipõlemise märgid käitumises; kasutab lahendusele suunatud kommunikatsiooni; toetab enda heaolu ja toimetulekut lahenduskesksete loominguliste võtetega.
Õpikeskkond
vajaliku õppetehnika ja -vahenditega varustatud ruum
Koolitaja kompetentsus
loovterapeut, lahenduskeskne psühhoterapeut
Maht
104 akadeemilist tundi
Korraldaja
Loodus- ja terviseteaduste instituut, Kadri Herde, 6409402, kadri.herde@tlu.ee