LTC0336 - Terve enesetunde heaks
Sihtgrupp
õpetajad, treenerid, eri erialade spetsialistid, isiksuse psühholoogia vastu huvi tundvad inimesed, kes on soovivad end täiendada vaimse tervise valdkonnas.
Eesmärk
Saada ülevaade eluterve ja konstruktiivse mõtteviisi erinevustest ennast kahjustavast ja probleeme tekitavast mõtteviisidest ning praktilisi võtteid probleemide lahendamiseks.
Sisu
Kurbus ja depressiivsus: kuidas neid avastada ja mida nad meiega teha võivad? Stress, kas igapäevane, kuid märkamatu? Vaenlane või sõber? Madal enesehinnang, mida sellega peale hakata? Üksildus, kas ka inspiratsiooniallikas? Ükskõiksus, kas motiveeriv või lammutav?
Eeldused
kuulumine sihtrühma
Õpiväljundid
teab tänapäeva psühholoogia teoreetilistest alustest ja praktilistest võtetest probleemidest ülesaamisel.
Õpikeskkond
Veebikeskkond zoom
Koolitaja kompetentsus
Koolitaja Aleksander Pulver (PhD psühholoogias) on töötanud 40 aastat Tartu Ülikoolis ja Tallinna Ülikoolis, valdab erinevaid isiksusepsühholoogia, suhtlemispsühholoogia, organisatsioonipsühholoogia ja psühhomeetria valdkondi teoreetilisel ja praktilisel tasemel. Lugenud erinevaid erialaseid kursusi BA, MA ja PhD tasemel. Viinud läbi üle 30 aasta täiendkoolituskursi (sh. suhtlemistreeninguid ning psühhoteraapilisi gruppe) stressiga toimetuleku, mitteverbaalse suhtlemise, isiksusepsühholoogia, emotsionaalsete suhete ning emotsioonide regulatsiooni alal (mahuga 4 kuni 60 tundi).
Koolitaja Ruth Shimmo on lõpetanud Tartu Ülikooli keemia erialal ja saanud doktorikraadi Tallinna Tehnikaülikoolist. Ta on olnud järel doktorantuuris Helsingi ja Berni ülikoolides. Viimased 10 aastat on ta tööalaseks väljakutseks olnud akadeemiliste üksuste juhtimine ja erinevate erialade lõimimine. Juhtimisalased väljakutsed on toonud kaasa huvi psühholoogiliste seaduspärasuste.
Maht
10 akadeemilist tundi
Korraldaja
Loodus- ja terviseteaduste instituut, Katrin Soidra-Zujev; 639 1751, katrin.soidra-zujev@tlu.ee
Koolitaja
Aleksander Pulver, Ruth Shimmo