TSC0033 - Spordipsühholoogia rakendamine igapäevases töös

Sihtgrupp

Oodatud osalema ükskõik millise spordiala treener, instruktor või kehalise kasvatuse õpetaja. Osalemise eelduseks on baasteadmised spordipsühholoogiast.

Eesmärk

täiendada spordipsühholoogia teadmisi ja oskusi, käsitada tegelikke juhtumeid ning harjutada uusi oskusi nii töötubades kui ka treeneri/õpetaja isiklikus praktikas.

Sisu

Spetsiifilisemalt eesmärkide seadmisest ja kasutamisest oma töös treenerina.
Kujutlustehnika - mitte lihtsalt mõtlemine ja unistamine.
‘Let’s be mindful’: hetkes olemise õppimine, et tagada parim sooritus nii trennis kui ka võistlustel.
Treeneri/õpetaja heaolu ja motivatsioon.

Eeldused

Osalemise eelduseks on baasteadmised spordipsühholoogiast.

Õpiväljundid

teadmiste pagas on täienenud rea psühholoogiliste tööriistadega, mis aitavad kujundada püsivalt motiveerivat õhustikku treeningutel.

Maht

16 akadeemilist tundi

Korraldaja

Loodus- ja terviseteaduste instituut, Katrin Soidra-Zujev, 6391751, katrin.soidra-zujev@tlu.ee

Koolitaja

Kristel Kiens ja Snezana Stoljarova