HRC0368 - Õpetaja stressi ja läbipõlemise ennetamine

Sihtgrupp

õpetajad

Eesmärk

Õppida tundma stressi ja läbipõlemise sümptomeid ning nendega toimetulemise võimalusi.

Sisu

Stressi ja läbipõlemise sümptomid. Ülevaade stressi ja läbipõlemise ennetamise võimalustest. Praktilisi harjutusi pingete maandamiseks ja tähelepanuvõime toetamiseks.

Eeldused

Valmisolek õpitut rakendada.

Õpiväljundid

on saanud ülevaate, millised on stressi ja läbipõlemise sümptomid ja nendega toimetulemmise võimalused.

Õpikeskkond

Tagatud on tänapäevased õppeprotsessi toetavad ruumid: olemas on vajalik tehnika, võimalus ruumi vastavalt vajadusele kujundada, rühmatööde tegemiseks piisavalt eraldumise võimalusi.

Koolitaja kompetentsus

Magistrikraad, täiskasvanute koolitamise kogemus vähemalt 5 aastat, valdkonnas tegutsemise kogemus vähemalt 3 aastat. Kursuse läbiviijate valikul lähtutakse põhimõttest, et kaasatud oleks Tallinna Ülikooli kompetents, praktikud haridusmaastikult ja koolitajad, vajadusel koostööpartnerid, eksperdid teistest organisatsioonidest.

Maht

6 akadeemilist tundi

Korraldaja

Haridusteaduste instituut, Irina Birjukova, 6199520, 53428566, irina.birjukova_01@tlu.ee

Koolitaja

Lii Lilleoja